Sizi Arayalım

Blog

Sivilce (Akne) Nasıl Tedavi Edilir ?

Cildinizde yağ, bakteri, ölü cilt hücreleri ve kir tarafından tıkanabilen gözenek adı verilen küçük delikler vardır. Bu gözeneklerin tıkanması durumunda, bir sivilce veya "zit" geliştirebilirsiniz. Cildiniz bu durumdan tekrar tekrar etkileniyorsa, akneniz olabilir.

[youtube::erCEJRA5D3w]

Amerikan Dermatoloji Akademisi göre akne bir hayati tehlike koşulu olmasa da, dünyada görülen en yaygın bir cilt hastalığıdır, ileri dereceleri de gidebilen bu hastalık acı verici komplikasyonlara neden olabilir. Ayrıca özellikle genç yaştaki bireylerde duygusal sıkıntıya neden olabilecegi gibi bireyin sosyal yaşantısına büyük zarar verebilir.

Yüzünüzde görünen akne, benlik saygınızı etkileyebilir ve zamanla kalıcı fiziksel yara izlerine de neden olabilir.

Ancak hem sivilce oluşumunu hem de skarlaşma şansını azaltan ve tamamiyle ortadan kaldıran birçok etkili tedavi yöntemi vardır.

Sivilce Belirtileri Nelerdir?

Sivilce vücudunuzun hemen hemen her yerinde bulunabilir. Ancak en sık yüzünüzde, sırtınızda, boynunuzda, göğsünüzde ve omuzlarınızda gelişir.

Eger herhangi bir sivilce oluşumunuz varsa, genellikle beyaz veya siyah sivilceleri fark edebilirsiniz. Hem siyah nokta hem de beyaz nokta olan bu yapılar komedon olarak bilinir.

Siyah noktalar cildinizin yüzeyinde açılır ve havadaki oksijenin teması nedeniyle siyah bir görünüm alırlar. Beyaz görünümlü sivilceler cildinizin yüzeyinin hemen altında bulunur ve içerdiği iltihap nedeniyle beyaz bir görünüm alırlar.

Akne içinde en sık görülen lezyonlar beyaz ve siyah noktalar olmakla birlikte, diğer birçok sivilce tipide cildinizde görünebilir. Bunlar içindw enflamatuar lezyonların cildinizde skar oluşumuna neden olması çok daha olasıdır. Bunlar:

  • Papüller, iltihaplı veya enfekte saç foliküllerinin neden olduğu küçük, kırmızı, kabarık şişliklerdir.
  • Püstüller, uçlarında irin olan küçük kırmızı sivilcelerdir.
  • Nodüller, cildinizin yüzeyinin altında katı, genellikle ağrılı topaklardır.
  • Kistler, cildinizin altında irin içeren ve genellikle ağrılı olan büyük topaklardır.

Akne neden olur?

Akne, cildinizde yer alan gözeneklerin yağ, ölü cilt veya bakteri ile tıkanması sonucu ortaya çıkar. Cildinizin her gözeneği bir folikülden içerir.

Folikül bir kıl tanesi ve yağ (yağ) bezinden oluşur. Yağ bezi, kılı, gözeneğin dışına ve cildinize giden sebum (yağ) salgılar. Sebum cildinizi yağlanmış ve yumuşak tutar.

İşte tam bu noktada yağ salgılama işlemindeki bir veya daha fazla sorun akneye neden olabilir. Söz konusu sorunlar aşağıdaki durumlarda ortaya çıkabilir:

  • Folikülleriniz tarafından çok fazla yağ üretiliyor olabilir
  • Ölü cilt hücreleri gözeneklerinizde birikebilir
  • Gözeneklerinizde bakteri birikebilir

Bu sorunlar sivilce gelişimine oldukça yoğun katkıda bulunur. Tüm bu saydıklarımız ve bakteriler tıkanmış bu gözeneklerde geliştiğinde ve yağ vücut dışına salğılanmadığı taktirde sivilce ortaya çıkar.

Akne Gelişimi İçin Risk Faktörleri Nelerdir?

Sivilce oluşumuna neyin katkıda bulunduğuna dair kulaktan duyma birçok neden vardır. Birçok insan, çikolata veya patates kızartması gibi yiyeceklerin sivilceye katkıda bulunacağına inanmaktadır. Bu iddialar için hiçbir bilimsel destek olmasa da, akne gelişimi için belirli risk faktörleri vardır. Bunlar:

  • Ergenlik veya hamileliğin neden olduğu hormonal değişiklikler
  • Doğum kontrol hapları veya kortikosteroidler gibi bazı ilaçlar
  • Ekmek ve cips gibi rafine şeker veya karbonhidrat bakımından zengin bir diyet
  • Sivilce oluşumuna sahip ebeveynlere sahip olmak

Özellikle bireyler ergenlik döneminde yoğun sivilce geliştirme riski altındadır. Bu süre zarfında, vücudunuz hormonal değişikliklere uğrar.

Bu değişiklikler yağ üretimini tetikleyerek akne riskinin artmasına neden olabilir. Ergenliğin bir noktada bitmesiyle ve hormonları düzene girmesiyle birlikte hormonal akne oluşumu genellikle azalır veya en azından iyileşme sürecine girer.

Sivilce Nasıl Teşhis Edilir?

Akne belirtileriniz varsa öncelikle işin ehli olan bir dermatoloğa görünmenizi tavsiye ediyoruz. Uzman doktorunuz cildinizi inceleyerek sizin için uygun tanı koyabilir. Doktorunuz en iyi tedaviyi belirlemek için lezyon tiplerini ve şiddetlerini belirleyecektir.

Sivilce Nasıl Tedavi Edilir?

Evde Bakım

Sivilceleri önlemek ve sivilcenizi temizlemek için evde deneyebileceğiniz birkaç kişisel bakım aktivitesi vardır. Sivilce gelişimini önlemek için evde yapacaklarınız arasında şunları bulunabilir:

  • Fazla yağı ve kiri temizlemek için cildinizi her gün yumuşak bir sabunla temizleyin
  • Saçınızı düzenli olarak yıkayın ve gözeneklerinizi kapatmayacak saç bakım ürünlrti kullanın
  • Su bazlı veya “komedojenik olmayan” etiketli makyaj kullanın (gözenek tıkanmaz)
  • Bakterileri ve fazla yağı yayan sivilceleri sıkmayın
  • Şapka veya sıkı kafa bandı takmayın
  • Yüzüne dokunmamaya çalışın

İlaç Tedavisi

Evde denediğiniz tedbirler sivilce gelişimini durdurmak için yeterli olamadıysa, kullanabileceğiniz akne ilaçları mevcuttur. Bu ilaçların çoğu, bakterileri öldürmeye veya cildinizdeki yağı azaltmaya yardımcı olabilecek bileşenler içerir. Bunlar:

  • Benzoil peroksit, birçok akne kreminde ve jellerinde bulunur. Mevcut sivilceleri kurutmak ve yenilerini önlemek için kullanılır. Benzoil peroksit ayrıca akneye neden olan bakterileri de öldürür.
  • Kükürt, bazı losyonlarda, temizleyicilerde ve maskelerde bulunan kendine özgü bir kokuya sahip doğal bir maddedir.
  • Rezorsinol, ölü deri hücrelerini çıkarmak için kullanılan daha az yaygın bir maddedir.
  • Salisilik asit, genellikle sabunlarda ve akne önleyiciler de kullanılır. Gözeneklerin tıkanmasını önlemeye yardımcı olur.

İlaç kullanmanıza karşın halen semptomlar yaşamaya devam edebilirsiniz. Bu durumda, tıbbi yardım almak isteyebilirsiniz. Doktorunuz semptomlarınızı azaltmaya ve yara izini önlemeye yardımcı olabilecek doktor onaylı ilaçları sizin için reçete edebilir. Bunlar:

Oral veya topikal antibiyotikler, iltihabı azaltır ve sivilcelere neden olan bakterileri öldürür. Tipik olarak, antibiyotikler sadece kısa bir süre için kullanılır, böylece vücudunuz antibiyotiklere karşı bir direnç oluşturmaz bu durum sizi enfeksiyonlara karşı korur.

Retinoik asit veya reçete mukavemetli benzoil peroksit gibi reçeteli topikal kremler genellikle reçetesiz tedavilerden daha güçlüdür.

Benzoil peroksit, bakterisidal bir ajan olarak görev yapar. Akneye neden olan bakterilerin antibiyotiklere karşı direncini önler. Ayrıca orta derecede komedon tahrip edici ve antienflamatuar özelliklere sahiptir.

Hormonal aknesi olan kadınlar doğum kontrol hapları veya spironolakton ile tedavi edilebilir. Bu ilaçlar, yağ üretiminde bir azalma ile akneye neden olabilecek hormonları düzenler.

İzotretinoin (Accutane), bazı ciddi nodül oluşumunu ve akne vakalarını tedavi etmek için kullanılan A vitamini bazlı bir ilaçtır. Ciddi yan etkilere neden olabilir ve sadece diğer tedaviler işe yaramadığında kullanılır.

Doktorunuz şiddetli akne tedavisi ve skarlaşmayı önlemek için güçlü prosedürler önerebilir. Bu prosedürler hasarlı cildi çıkararak ve yağ üretimini azaltmak için çalışır. Genel olarak aşağıdaki tedavi yöntemleri bu prosedürün içinde yer alabilir:

Fotodinamik terapi, yağ üretimini ve bakterileri yok etmek için ilaç ve özel bir ışık veya lazer kullanır. Akne veya skar oluşumunu iyileştirmek için tek başına başka lazerlerlerde kullanılabilir.

Dermabrazyon, cildinizin üst katmanlarını dönen bir fırça ile temizlenir ve akne tedavisinde kullanılan ilaçların aksine akne izlerini tedavi etmek için en iyi yöntem olacaktır. Mikrodermabrazyon, ölü cilt hücrelerinin çıkarılmasına yardımcı olan daha hafif bir tedavidir.

Bir kimyasal soyma cildinizin üst katmanlarını kaldırır. Bu cilt, altındaki daha az hasarlı cildi ortaya çıkarmak için kullanılabilecek bir yöntemdir. Kimyasal soyma işlemleri hafif akne izlerini iyileştirebilir.

Akneniz büyük kistlerden oluşuyorsa doktorunuz kortizon enjeksiyonlarını önerebilir. Kortizon, vücudunuz tarafından doğal olarak üretilen bir steroiddir. Enflamasyonu ve hızlı iyileşmeyi azaltabilir. Kortizon genellikle diğer akne tedavileri ile birlikte kullanılır.

Sivilce Olan Biri İçin Görünüm Nedir?

Akne tedavileri büyük oranda başarılı olur. Kullanılan tedaviler ile çoğu insan aknelerinin altı ila sekiz hafta içinde temizlenmeye başlamasını bekleyebilir.

Bununla birlikte bazı alevlenmeler yaygındır ve bu durumda ek veya uzun süreli tedavi gerektirebilir. İzotretinoin, kalıcı veya uzun süreli pozitif sonuçlar sağlama olasılığı en yüksek tedavidir.

Akne skarları duygusal sıkıntıya neden olabilir. Ancak, derhal tedavi yara izini önlemeye yardımcı olabilir. Ayrıca, dermatoloğunuz skar tedavisi için tasarlanmış tedavi seçeneklerine sahip olacaktır.

Tedavi Sonrası Sivilce Nasıl Önlenebilir?

Sivilceleri önlemek oldukça zordur. Ancak tedaviden sonra sivilceleri önlemek için şu adımları atabilirsiniz. Bu adımlar şunları içerir:

  • Yüzünüzü günde iki kez yağsız bir temizleyici ile yıkamak
  • Fazla yağı gidermek için doktorunuz tarafından verilen akne kreminin düzenli kullanılması
  • Yağ içeren makyajdan kaçınmak
  • Yatmadan önce makyajı çıkarmak ve cildinizi iyice temizlemek
  • Egzersiz sonrası duş
  • Dar giysilerden kaçınmak
  • Minimal rafine şekerlerle sağlıklı bir diyet yemek
  • Stresi azaltmak

Tüm bunlar ile birlikte aknenizi yönetmek için stratejiler hakkında daha fazla bilgi edinmek için doktorunuzla iletişiminizi koparmayın.

Ne Zaman Doktora Görünmeli

Evde denediğiniz tedbirler sivilce oluşumunu yavaşlatmaz veya sonlandırmaz ise, birincil olarak uzman bir dermatolog doktoruna danışın.

Yukarıda da bahsettiğimiz gibi bu doktorlar sizin için daha güçlü ilaçlar reçete edebilir veya dermatolojik olarak farklı tedaviler alabilirsiniz.

Birçok kadın için akne, menstruasyondan bir hafta önce yaygın olarak başlayabilir ve on yıllarca sürebilir. Bu tip akne, kontraseptif kullanan kadınlarda tedavi olmadan temizlenme eğilimindedir.

Yaşlı erişkinlerde, ani başlayan şiddetli akne, tıbbi müdahale gerektiren altta yatan bir hastalığa işaret edebilir.

Amerikan gıda ve ilaç idaresi (FDA), bazı popüler reçetesiz akne losyonlarının, temizleyicilerin ve diğer cilt ürünlerinin ciddi bir reaksiyona neden olabileceği konusunda uyarır.

Aynı tehlikeli durum nadir olsada ülkemizde de bulunmaktadır. Ancak belirtiğimiz üzere bu tür bir reaksiyon oldukça nadirdir, bu nedenle ilaçları veya ürünleri uyguladığınız kızarıklık, tahriş veya kaşıntı ile karıştırmayın.

Yine de kullandığınız bir cilt ürünü aşağıdaki durumlara neden oluyorsa acil tıbbi yardım almanızı öneriyoruz:

  • Baygınlık
  • Nefes almada zorluk
  • Gözlerin, yüzün, dudakların veya dilin şişmesi
  • Boğazın sıkılığı

Uzm. Dr. Hande ULUSAL

Uzm. Dr. Hande Ulusal özellikle estetik ve kozmetik dermatoloji, dermatolojide lazer uygulamaları, sedef hastalığı (psoriasis), akne (ergenlik sivilcesi), rozase, saç hastalıkları ve ürtiker ile ilgilenmektedir.